那覇かなぐすく皮膚科ブログ

☆４月20日月曜日　午前の診療は都合により休診となります。
午後の受付は通常通り１３時４５分より１７時までとなります。
大変申し訳ありませんが何卒宜しくお願いいたします。☆

春は季節の変わり目で、皮膚状態が乱れやすい頃で毎日のスキンケアにも気を使いますね。
大人のスキンケアは、皮膚がん、シミ、シワなどの老化を減らすこと、アレルギーのない健康の皮膚を保つことにあり、基本は①洗浄②保湿③遮光です。

①洗浄にて皮膚を清潔にします。かぶれやすい人は香料、着色料にてかぶれる方も多いので無香料、無着色のものを選んでください。石けん、洗浄料はよく泡立てて強くこすらないようにして洗いましょう。最近朝の水洗顔がはやっていますが、皮脂が多くにきびがでやすい方は朝もしっかり洗って保湿をすすめています。個人個人で肌の状態が違うことを念頭におきましょう。
②保湿は入浴後、洗顔後にすみやかに行いましょう。時間の経過とともに皮膚水分量は低下していきます。乾燥の程度によってローション、クリームを選択します。
③遮光、紫外線防御は今までもブログに書いたように（紫外線対策、紫外線対策②）さまざまな対策が必要です。

また皮膚の炎症部からアレルギーがおこることはよく知られています。バリア機能を壊さないように健やかに保ち、いつまでも美しい肌でいたいものですね。

☆５月末まではフォトフェイシャルとイオン導入のセットがおすすめです。基本的スキンケアの相談、フォトフェイシャルをやってみたい方、皮膚のことでお悩みの方ははぜひ一度美容皮膚科までご相談下さい☆




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