那覇かなぐすく皮膚科ブログ

４年に一度のオリンピックが始まりました。
南国沖縄からテレビ中継を見ると、スキー会場やアイスリンクはとても寒そうです。特にモーグル会場は昨日決勝では氷点下１度だったとのことで、応援するのもとても寒いでしょうね！上村愛子選手はメダルに届かなくて残念でしたが、これからもフィギュアスポーツやジャンプなど日本人選手達の活躍が楽しみです！


スポーツと皮膚科との関連でいうと、近年は格闘技選手（柔道、レスリング、相撲など）の間で広がっているT.tonsulans感染症があります。新型水虫菌（白癬菌）です。首や、手、腕に紅斑が出現します。頭にふけやかさぶた、膿みが出る場合もあります。抗真菌薬外用、内服にて治療します。

スポーツ用品によるかぶれ（接触性皮膚炎）や摩擦による刺激性皮膚炎も見ることがあります。サッカー選手でのシンガード（すね当て）による湿疹を以前経験し、ステロイド外用に加えて素材を変えてもらったり直接当てないように指導しました。

また、スポーツによる角層トラブルも多く、タコ（胼胝）、ウオノメ（鶏眼）などがあります。特に健康維持のためスポーツを始めた高齢者に多いです。体幹や大腿の筋肉をトレーニングすることによって胼胝を改善することができるようです。
皮膚科では角質を削って負荷を取っていきます。

屋外のスポーツでは、紫外線対策も重要です。
疲労を防ぐ、体温上昇を防ぐ、免疫低下を防ぐためにサンスクリーン剤使用をお勧めします。一日中野球した翌日、口唇ヘルペスが出た、という方も見られます。紫外線照射、疲労に寄る免疫力低下が原因です。


美容皮膚科との関連では、ニキビ（痤瘡）の悪化がないように清潔を保つようにすることが大事です。ニキビ肌の方にも使いやすいサンスクリーン剤もありますのでご相談下さい。

私自身はスポーツはやるよりも観ることの方が圧倒的に多くなってきていますが、ストレス解消、成長ホルモン分泌による体の活性化があるので、定期的にやらないとなーとは思っています。
まずは散歩から、、、。